Consommer des pois chiches en été, pas seulement en hiver, aide la peau à rester plus jeune.
Les pois chiches contiennent du manganèse qui est un allié essentiel pour combattre les rides et les ridules.
Ingrédients :
- Pois chiches frais – 1 bol
- Coulis de tomates – ½ bol
- Oignon – 1
- Sel – 1 c. à c.
- Poivre – 1 c. à c.
- Origan
- Huile d’olive
- Eau
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