Cuisson des pois chiches frais | Sauce pour pâtes


Consommer des pois chiches en été, pas seulement en hiver, aide la peau à rester plus jeune.

Les pois chiches contiennent du manganèse qui est un allié essentiel pour combattre les rides et les ridules. 


Ingrédients :
  • Pois chiches frais – 1 bol
  • Coulis de tomates – ½ bol
  • Oignon – 1
  • Sel – 1 c. à c.
  • Poivre – 1 c. à c.
  • Origan
  • Huile d’olive
  • Eau

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