Couscous de maïs avec caponata


Un plat froid, nourrissant et plein de couleurs.

Ingrédients :
  • Semoule de maïs précuite (polenta) – 250 g
  • Haricots noirs - 1 tasse
  • Maïs sucré - 1 boite
  • Betteraves rouges - 2
  • Bananes plantain - 2
  • Aubergines - 2
  • Tomates – 500 g
  • Olives vertes
  • Citron - 1
  • Feuilles de céleri
  • Sel
  • Poivre
  • Huile d’olive vierge extra

Commentaires