Voici comment réaliser sa propre levure alimentaire.
Au tout départ, la consommation de levure de bière vivante causera des ballonnements et des gaz.
Cette phase sera transitoire et nos intestins vont vite s’habituer à ce nouvel aliment.
La levure de bière vivante a une fonction probiotique certaine, que la levure inactive perdra.
Cette dernière reste une excellente source protéique et peut être utilisée pour remplacer le fromage.
En outre, elle est pleine de bienfaits pour les sportifs et aide à renforcer la peau, les cheveux et les ongles.
C’est un gain extraordinaire pour notre organisme.
Le malt d’orge sert seulement à donner un meilleur gout à la levure.
Ingrédients :
- Levure de bière
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