La boswellia ou encens est une résine traditionnelle de la médicine ayurvédique qui est utilisée contre les inflammations depuis des millénaires.
Ils existent différentes variétés de boswellia : arabe, africaine, indienne etc.
On peut intégrer cet alicament dans notre diète pour booster notre système immunitaire.
De même que le clou de girofle, elle est reconnue pour ses effets sur l’asthme.
La boswellia est utile pour contrer diverses infections ; je vous invite à faire vos propres recherches pour approfondir.
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